丁海东(元 彪饰)是一位少年宫的武术老师，在他的武术馆里无意中认识了张莉莉(李冰冰饰)和小海，张莉莉和小海开始跟丁海东学习打拳。一天丁海东和张莉莉一起把小海送到家的时候，才得知小海的妈妈原来是自己以前的女友，两人见面十分尴尬。而小海的爸爸巩敏(蒙嘉慧饰)也就是丁海东以前的师兄，两人约在武馆比武，结果巩敏输了，住进医院以后，小海的妈妈才知道原来他的丈夫的了癌症…